یاسمن هاشمی متخصص تغذیه و رژیم درمانی

سلام شبتون بخیر من ۲۱ کیلو کم‌کردم تقریبا ۵ ماهه تو دوره تثبیت هستم اول از خودم که انقدر چاق بودم بدم اومد و تصمیم جدی گرفتم که لاغر بشم اعتماد بنفسمو از دست داده بودم هر چی لباس میپوشدم زشت بود دوم انرژی و روحیه دادن شما برام خیلی خوب بود فکر میکردم اگر بیام مطب لاغر نشده باشم شرمنده میشم و مثل دستور شما عمل کردم.